唇膏吃進重金屬？專家：2方法自保
嘴唇的顏色是影響一個人的氣色關鍵，現在有越來越多人可能不化妝，但一定要擦唇膏才能出門，尤其是女性，唇膏的數量永遠不嫌多！但近年化妝品含致癌成分的檢驗結果頻傳，要怎樣才能保護自己呢？看看日本專家怎麼減少把唇膏吃下肚！
化妝品重金屬超標 長期恐囤積體內
美國食品藥品監督管理局在多年前的曾對化妝品進行調查，幾乎所有知名品牌的唇膏的都含有鉛這種重金屬，但含量都在安全範圍內，而美國推動安全化妝品的消費者自立協會(Campaign for safe cosmetics）也進行了調查，發現有部分唇膏的含鉛量是超過甜點的安全規範量的十倍，而近期更有韓國知名品牌，被檢驗出含有致癌成分的重金屬！
雖然人體會從化妝品吸收到的有害的化學成分仍屬極少，不會對健康造成直接影響，但有每天化妝習慣的人，長期下來重金屬在體內累積越來越多，危險性也不容小覷。
唇膏害你唇色越來越深
你的嘴唇顏色越來越深嗎？日本美容科學家小澤王春在《騙人的化妝品》中指出，除了卸妝卸不乾淨之外，唇膏內含的重金屬也會讓色素沉澱，你越想要鮮豔的紅唇，本來的唇色卻越來越深，越想遮瑕而瑕疵越重，陷入惡性循環，也對身體造成不好的影響。
另外，化妝品內含的重金屬在體內含量過多，而造成重金屬中毒，輕則有可能會引發頭痛、肚子痛、失眠等等，較難發覺，嚴重的話則可能會造成認知機能障礙、末梢神經障礙、腎機能障礙！
要常常化妝怎麼辦？學日本模特的秘訣保護自己
有些人因為工作需要，幾乎會每天化妝，每天吃進去的唇膏可能非常少量，但先前有日本研究調查，女性化妝之後再補妝等等過程，一年下來可能會吃進將近一條的唇膏，每天可能吃到的是極微量，但長年累積下來，也是會對身體造成始料為及的危害
利用一些小訣竅，讓身體遠離重金屬的侵襲吧！
以下是由日本資生堂的專業化妝師福池千鶴提供，日本模特兒和女演員都知道的小訣竅，可以讓我們塗唇膏之後，不沾到牙齒或跑進嘴巴裡，減少吃下唇膏的機會，也不怕被別人看到唇膏塗到牙齒上了，而覺得不好意思。
- 不直接塗口紅
用化妝工具、或用手指點塗唇膏，可以減少唇膏沾到牙齒上、吃到更多。 - 用衛生紙抿
塗好唇膏之後，輕輕得用衛生紙按壓唇部，用衛生紙把塗出去、多餘的唇膏抿掉，減少吃進唇膏、沾染到衣物上，也可以比較持妝。
到府清洗冷氣動輒上千元收費，有些動手能力強的朋友就想自己來，那麼多台冷氣每年都自己洗，還可以幫家人洗，幾年後也能省出一筆小錢，聽起來不錯吧？那要注意哪些事呢？
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《維修費用》
機板進水 $3,500
水盤破裂 $1,500
風扇損壞 $1,000
馬達損壞 $2,000
裝不回去 $2,000
冷媒管破 $1,000
重灌冷媒 $3,000
被電擊到 $0 – $∞
摔下樓梯 $0 – $∞
《工具費用》
基本工具 $5,000
接水罩 $1,500
蒸氣機 $15,000
洗劑 $100
梯子 $1,500
免付油錢、過路費、停車費
以上都可以接受的話，再考慮DIY冷氣清洗吧！Youtube有許多分享教學，有些沒那麼專業的，也會有好心的同業在下方回文給建議。有人覺得清洗冷氣看起來很簡單，幾個小時工錢很好賺，殊不知背後的技術和風險，還有保固的責任要承擔，這些眉眉角角，構成整個成本結構。
便宜有便宜的洗法
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居家衛生健康，除了冷氣需要清洗，洗衣機清洗也很重要喔！
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